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Le sport : un anti-rides efficace !
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Le sport : un anti-rides efficace !

Toujours à la recherche d’une crème anti-rides efficace ? Ne perdez plus de temps, et mettez vous au sport ! C'est en tout cas ce que recommande une  récente étude canadienne. L’exercice physique régulier, à raison de trois heures semaine, permettrait de lutter efficacement contre les rides, préserver la fermeté de la peau et ralentir le phénomène du vieillissement.

La vertu anti-âge viennent s'ajouter aux nombreux bienfaits du sport. Un activité régulière permet en effet de maintenir l’élasticité de la peau, éviter les peaux d’orange, et renforcer la vivacité et l’éclat de la peau.  Le sport, pratiqué avec modération et de manière régulière, procure également relaxation et zen-attitude. 


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