×
Téléchargez la nouvelle application
my2M
Bien plus que la télé
Installer
الآن
صباحيات

دور الاستعداد النفسي لاجتياز الامتحانات...في "صباحيات"

2m.ma2m.ma
whatsapp share

عند اقتراب موعد اجتياز الامتحانات ترتفع نسبة الشعور بالضغط والتوتر، وأكدت الكوتش منى الصباحي أنه يجب الاشتغال في ظروف الامتحانات وعدم استعمال الأدوات غير المسموح بها داخل قاعة الامتحان كاستعمال الهاتف أو الاستماع للموسيقى.

وأشارت الكوتش منى الصباحي أن الطلبة قد يتعرضون لمشاكل صحية كفقدان الوعي والإحساس بالغثيان عند الشعور بالتوتر خلال فترة الاستعداد للامتحانات.

وقالت منى الصباحي أنه إضافة إلى الاستعداد في ظروف الامتحانات يجب الانتباه إلى نوع الأغذية مع الحرص على شرب كميات كافية من الماء.

إليكم التفاصيل في فقرة "للأحسن" من "صباحيات"...

السمات ذات صلة