×
Téléchargez la nouvelle application
my2M
Bien plus que la télé
Installer
الآن
صباحيات

نصائح نبيل العياشي للحفاظ على صحة الكبد...في "صباحيات"

أكد خبير التغذية نبيل العياشي في فقرة التغذية أن للكبد أكثر من 500 دور من بينها التنقية، تخزين السكريات، ضبط مستوى الكولستيرول، البروتينات والفيتامينات خصوصا المذابة في الدهون، تزويد الجسم بالطاقة وله علاقة كذلك بعملية الهضم.

وقال نبيل العياشي أن استهلاك بعض الأغذية يؤدي إلى حدوث خلل في دور الكبد وتتمثل في:

  • المعادن الثقيلة كالألمنيوم، البلاستيك، الرصاص والزئبق.
  • استعمال بعض الأعشاب بطريقة عشوائية ومزجها بأعشاب أخرى
  • المقليات 
  • السكر الأبيض
  • المواد الحافظة والملونة

إليكم التفاصيل في الفيديو التالي...

 

السمات ذات صلة